牙齿的颜色主要由牙釉质和牙本质的颜色决定。牙釉质是牙齿表面的硬质物质，它的颜色通常是白色或浅。而牙本质是牙齿内部的软质组织，它的颜色通常是灰色或。除此之外，牙齿的颜色还会受到饮食、抽烟、喝咖啡、喝茶等因素的影响。
洗牙，专业术语是龈上洁治术，它是通过牙齿洁治，清除附着在牙齿表面的牙菌斑、牙结石使牙齿表面变得更加光滑和干净，以预防、治疗牙周疾病。美白并不是洁牙的主要目的。
如果你是因为色素沉积、烟斑、茶垢和牙结石导致的牙黄或牙黑，洗牙后这些外源性色素被清除，牙齿看起来会更加明亮。但是，洗牙并不能直接使牙齿变白，而只是还原了牙齿本来的颜色。
如果你牙齿本身较黄，或因四环素牙、氟斑牙导致的牙齿变黄，则无法通过洗牙来让牙齿变白，这时候我们就需要进行牙齿美白。
目前，牙齿变白的方法主要有漂白、贴片等。漂白可以去除牙齿表面的污垢和色素，使牙齿变白；贴片则是将一层透明的贴片贴在牙齿上，达到修复牙齿的目的。这些方法都可以让牙齿变白，但是需要注意的是，这些方法都需要专业口腔医生操作进行。
为了口腔健康，大家要定期进行洗牙和口腔检查。同时也希望大家能够正确对待牙齿变白问题，选择资质好的正规医疗机构来进行治疗修复。只有这样，我们才能拥有健康美丽的牙齿。
