幼儿期是保护牙齿的重要时期，从小养成爱护牙齿的好习惯对孩子的将来有着非常重要的意义。为了更好的关注孩子们的口腔健康，增强幼儿爱牙护牙的意识。
2023年9月20日是第35个“全国爱牙日”。本年度“全国爱牙日”的宣传主题是“口腔健康，全身健康”。在“全国爱牙日”即将到来之前，济南南郊医院口腔科应邀走进知远欧亚幼儿园，为在园小朋友上一堂“牙齿保健”知识的讲座。
课堂上，口腔健康宣教李广志主任运用牙齿模型和PPT，向幼儿生动地讲解了爱牙日的由来、了解牙齿、牙齿的常见病、影响牙齿健康的因素、如何护理牙齿等内容，并通过图片和互动交流的方式，生动有趣的为幼儿展现了平时日常生活中伤害牙齿的行为，讲解了保护牙齿的小知识，如：早晚要正确刷牙、饭后要认真漱口、牙齿不舒服时要及时去医院检查等。
每天早晚刷牙，每次刷牙时间不少于3分钟。使用儿童专用牙刷和牙膏，确保正确的刷牙方法。同时，在每次进食后，应该用温开水漱口，减少食物残渣的残留。
具体操作方法是：将刷毛放置在牙面上，轻压使刷毛弯曲，在牙面上画圈，每部位反复画圈5次以上，前牙内侧需将牙刷竖放，牙齿的各个面均应刷到。
牙刷：幼儿和儿童可以选择稍微硬一些的刷毛，以更好地清洁牙齿。另外，要选择刷头较小，刷毛较短的牙刷，这样刷牙时可以很好的覆盖到每一个牙，而且不容易让孩子有口腔异物感和干呕的感觉。
牙膏：幼儿和儿童，可以选择低浓度的含氟儿童牙膏，这些牙膏通常含有约500ppm的氟。同时，在选择牙膏时，要选择质量好的，符合卫生标准的牙膏。
经常摄入过多的含糖食品或饮用过多的碳酸饮料，会引发龋病或产生牙齿敏感。儿童应少吃甜食，少喝碳酸饮料，减少吃糖次数，进食后用清水或茶水漱口，晚上睡前刷牙后不能再进食。
窝沟封闭是预防窝沟龋的最有效方法，是用高分子材料把牙齿的窝沟填平后，牙面变得光滑易清洁，细菌不易存留，从而预防窝沟龋。窝沟封闭是一种无创技术，不会引起疼痛。
做窝沟封闭的最佳时机有三个时间段：乳牙长出后：3-4岁-乳磨牙；第一恒磨牙长出后：6-7岁-第一恒磨牙；第二恒磨牙长出后：11-13岁-第二恒磨牙。
关爱健康、保护牙齿，从今天做起！愿在我们的共同守护下，每一位幼儿都能拥有健康的牙齿，笑容灿烂地面对成长的每一天！
